हठयोगप्रदीपिका में कहा गया है हठयोग के छः बाधक तत्व कहे गए है
अत्याहारः प्रयासश्च प्रजल्पो नियमाग्रहः।
जनसङ्गश्च लौल्यं च षड्भिर्योगो विनिश्यति।।
हठयोग में छः बाधक तत्व है,जो साधक की साधना में बाधक है। वे छः तत्व --
अधिक भोजन करना ,अधिक श्रम करना,अधिक बोलना,नियम पालन में आग्रह,अधिक लोक सम्पर्क तथा मन की चंचलता।
ये छः तत्व योग को नष्ट करने वाले है
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